Были ли вы когда-нибудь на приеме психолога в роли наблюдателя?
Уверена,нет! ТО, что происходит в кабинете дело интимное, тайное и конфиденциальное. Окунитесь в чарующий мир человеческих мыслей и переживаний! Перед вами текст анонимной демоконсультации, которую клиентка назвала «Проблемы с парнем. Не могу выбрать одного из двоих» Её я провела на форуме одного из психологических сайтов.
  Несколько слов о том, что это такое. Анонимная демоконсультация — это консультация клиента по проблеме. Психолог проводит её бесплатно в Интернете в открытом формате. Переписка доступна для чтения каждого желающего. ДК не призвана решить проблему клиента. Её задача, помочь сориентироваться в сложной ситуации и чувствах, показать человеку направления для решения его проблемы и познакомить со стилем и методами работы специалиста. Хотя, конечно, возможности консультирования в письменном варианте сильно ограничены, и не позволяют применить весь репертуар подходов и методов психолога, таких как телесно-ориентированные, суггестивные, психодраматические. Нет возможности работать с переносом и психическими защитами в полной мере. Кроме того, каждый клиент по своему справляется с заданиями в одиночку, без присутствия специалиста рядом. Консультация приводится в полном объеме или только её фрагмент.
Для читателя это уникальная возможность заглянуть во всегда скрытую от чужих глаз ситуацию консультирования! Для кого-то из читателей будет ценно понять, что терапия не страшна,увидеть как она выглядит изнутри, для кого-то другого в теме откроются подсказки для ориентации в своей собственной жизни, в своих смыслах и проблемах.
 
 Любовь, семья это важнейшая для большинства людей часть жизни, где реализуются мечты, надежды. Просвещенные и умные люди приходят ко мне за помощью в построении отношений или решении сложностей при принятии решения ,а не мучаются на пути проб и ошибок. Ведь в этом случае возникает риск потерять того, кто подходит тебе, возникает сильный страх ошибки. И вырваться из этого Бермудского треугольника выбора непросто. Почему психотерапия в этом случае это выход? Потому что на наш выбор партнеров, на будущую нашу семейную жизнь ,хотим мы того или нет, признаем или нет, влияют травмы детства и опыт родительской семьи, стереотипы и иллюзии, которые даже обнаружить нелегко, не говоря уж преодолеть.

Мария. Мне 25. Когда мне было 23, мой парень ушел в армию. На работе у меня появился другой. Коллега. У нас закрутился роман. Он был очень ласков и нежен, но не только со мной.. Дал мне то, чего не хватало в отношениях со своим первым парнем. Но свое внимание он успевал дарить и всем девушкам вокруг: кого обнимет, кого погладит, шлепнет по попе, флиртовал и т.д. Когда мы с ним были наедине, он был идеальным мужчиной, говорил что любит, когда мы были раздельно или в обществе, я чувствовала себя самой несчастной и корила за то, что доверяюсь ему. Через 2,5 г. нашего знакомства мы стали жить вместе. И вроде бы были счастливы,не смотря на то что каждый из нас носил в себе свой страх (я — о том, что он продолжает с кем-то флиртовать, он — о том, что я общаюсь со своим бывшим, за которого держусь как за верного и всегда надежного..).

Проблема в том, что когда мы рядом, я продолжаю винить своего нынешнего мч в том, что он разрушил мои первые отношения, и чувствую до сих пор вину перед своим бывшим за измену..
Я перестаю ценить своего нынешнего мч и как-будто подсознательно делаю всё, чтобы он ушел. Но когда он уходит, я становлюсь самой несчастной и понимаю, насколько мне с ним хорошо и комфортно, я забываю о всех своих обидах и страхах и готова на всё лишь бы снова быть с ним. Когда он рядом и возвращается, весь мир вокруг меня расцветает, но я быстро снова вспоминаю о своей вине перед бывшим (который до сих пор говорит что любит и всегда мне помогает) и моя пылкость и любовь к нынешнему опять пропадает, я снова его ненавижу, ищу в нем недостатки и стараюсь свести наши отношения на нет.. Так было несколько раз..
Я не могу разобраться люблю ли я своего нынешнего мч или нет..
Чумакова Анжелика Васильевна. Здравствуйте. Я познакомилась с вашей темой и готова провести демо-консультацию. Познакомьтесь пожалуйста и вы со мной,перейдя ко мне на страничку. Если вас устроят условия работы и я вызову доверие как специалист,то поработаем.
Imariehappy. Спасибо, я готова!
Чумакова Анжелика Васильевна. Хорошо. Скажите,как к вам обращаться?

Давайте определимся с тем,какого результата вы ожидаете от нашей работы в данном формате? С вашими целями и моими.
Imariehappy. Меня зовут Мария. Я хочу понять, почему я не могу полностью отдаться своему нынешнему мч, что мне мешает, действительно ли я его люблю или это привязанность. И тогда я просто должна его отпустить.
Чумакова Анжелика Васильевна
Imariehappy]Меня зовут Мария. Я хочу понять, почему я не могу полностью отдаться своему нынешнему мч, что мне мешает, действительно ли я его люблю или это привязанность. И тогда я просто должна его отпустить.[/quote
Хорошо,Мария. Начнем разбираться. Какой, кем вы себя чувствуете,когда понимаете,что не можете выбрать? Что произойдет,если такое положение продолжится? Что потеряете? Что приобрете?
Чумакова Анжелика Васильевна. Я предлагаю вам написать два письма. Писать будете каждое в разное время,не за один присест.Каждое письмо должно состоять из трех блоков: я благодарю тебя за…; я злюсь,обижаюсь,ненавижу тебя за…; прости меня за… Перед тем как писать письмо представьте себе того,кому пишите, рассмотрите,каким он перед вашим внутренним взором «явился», из какого времени, из каких событий? Этот образ нужно описать, а потом письмо-обращение. Внимание,не торопитесь, слушайте и выражайте свои чувства. Когда будете писать каждое письмо обратите внимание, как ощущаете свое тело,где тяжесть,тепло,легкость и проч. Обратите внимание на то,какой блок в каждом письме был трудным.

Imariehappy
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Какой, кем вы себя чувствуете,когда понимаете,что не можете выбрать?
Я чувствую, что я беспомощна, нерешительна и постоянно сомневаюсь в правильности своих поступков.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Что произойдет,если такое положение продолжится?
Если такое положение продолжится, то мы не сможем быть счастливы в этом союзе.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Что потеряете? Что приобрете?
Потеряю своего бывшего мч а вместе с ним и уверенность в своем надежном будущем
Чумакова Анжелика Васильевна. Мария,у меня просьба,давайте договоримся о правиле завершения нашей работы.Если перехочется, исчезнет интерес или т.п.,то вы напишите об этом мне,не уходите по-английски))) На самом деле такие чувства могут быть важными и говорить о сопротивлении теме, моим предложениям.
Чумакова Анжелика Васильевна

Imariehappy писал(а): Я чувствую, что я беспомощна, нерешительна и постоянно сомневаюсь в правильности своих поступков.
А вы только в этой теме такая или в других вопросах тоже? В каких?
Imariehappy. я такая во всех вопросах, будь то стоит ли мне пойти на какие-то курсы, устроиться на данную работу или идет ли мне платье
Чумакова Анжелика Васильевна
Imariehappy писал(а): Потеряю своего бывшего мч а вместе с ним и уверенность в своем надежном будущем
Звучит так,как будто бывший мч ваш страховой полис на будущее? Вы не ответили,что приобретете?
Imariehappy. Первое письмо Вы очень подробно расписали, а на счет второго я не совсем поняла, что это значит «письмо-обращение»
Imariehappy. а приобрету я только головную боль, ложь и страдания
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Звучит так,как будто бывший мч ваш страховой полис на будущее?

Получается, что именно так бы я его и назвала, он всегда мне помогает, однолюб, не смотрит на других женщин, идеален для семьи, у него волчья хватка, он всегда защитит
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а):Первое письмо Вы очень подробно расписали, а на счет второго я не совсем поняла, что это значит «письмо-обращение»
Вы пишите два письма, одно письмо обращено одному из ваших мч. Одно письмо -один мч. Письма-обращения пишите так,как будто подводите итог отношениям,как будто проводите черту или прощаетесь.Писать надо по одному за раз, разделить повремени. Поскольку мы с вами ограничены форматом, вы работаете самостоятельно,то ваша задача наблюдать за собой (что наблюдать,я перечислила выше) и поделиться этими наблюдениями со мной.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): а приобрету я только головную боль, ложь и страдания
Поясните,от чего головная боль будет,в чем ложь?
Чумакова Анжелика Васильевна mariehappy писал(а):Получается, что именно так бы я его и назвала, он всегда мне помогает, однолюб, не смотрит на других женщин, идеален для семьи, у него волчья хватка, он всегда защитит
Звучит так,как будто он не человек,не личность,а предмет, сейф или капкан. Вы это свое отношение к нему замечаете? Напишите подробные письма вашим мч,тогда продолжим.

Imariehappy. Ложь моему нынешнему мч в том, что я прекратила всякие связи с бывшим, тайные переписки и редкие встречи. Головная боль от того, что мои мысли раздваиваются: смогу ли я быть с бывшим, и мои нынешние отношения, возможно, ошибка
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Вы это свое отношение к нему замечаете?                  Да, я об этом задумывалась.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Напишите подробные письма вашим мч,тогда продолжим.             Здесь нужно будет поделиться только результатами своих наблюдений в ходе написания писем или полностью письма выложить?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Ложь моему нынешнему мч в том, что я прекратила всякие связи с бывшим, тайные переписки и редкие встречи. Головная боль от того, что мои мысли раздваиваются: смогу ли я быть с бывшим, и мои нынешние отношения, возможно, ошибка
Я имела ввиду,что будет через год,дватритакой ситуации.Мнекажется вы представили себе более короткую перспективу. Загляните дальше,пожалуйста.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а):Да, я об этом задумывалась.
И как себя чувствуете при этой догадке?

Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а):Здесь нужно будет поделиться только результатами своих наблюдений в ходе написания писем или полностью письма выложить?
Все наблюдения и письмо к бывшему мч. полностью здесь для продолжения анализа. Все наблюдения и письмо к нынешнему мч здесь выкладывайте.
Imariehappy. МЧ Предстал передо мной красивым, аккуратным, побритым, счастливым, улыбающимся и галантным, в костюме и с цветком в руке. Таким он мне нравится. Это образ с фотографии, поздравление коллег с 8 марта.
Я благодарю тебя, мой милый, за то, что ты научил меня любить себя, своё тело, помог разглядеть мою внутреннюю и внешнюю красоту, мой веселый нрав, увидеть в себе специалиста, почувствовать себя самой прекрасной, желанной, страстной и любимой женщиной. Такая я рядом с тобой. Я чувствую эйфорию и подъём сил и настроения. Это было легко.
Я злюсь на тебя за то, с чего начались наши отношения, как они начинались: с постели, измены, флирта, обмана, боли. За то, что в меня вселился с тех самых пор страх быть обманутой, увидеть тебя с другой, легко брошенной и легко и быстро променянной на другую. За первый год таких отношений я испытала такую боль, о существовании которой я не знала никогда до. За то, что когда мы были наедине, ты был самым замечательным, а когда были отдельно, ты словно забывал о моем существовании и легко флиртовал и прикасался к другой. Конечно, я чувствовала, что я была для тебя особенной, не как все остальные девушки, но мне этого было недостаточно. Из-за такого начала, я не могла отпустить своего Экс.. не могу..

Я обижаюсь на тебя за то, Как ты хватаешь меня за руки, трясешь за плечи, тащишь по всей улице, кричишь прилюдно и воспитываешь, делаешь всеобщий опрос, чтобы доказать, что я не права. Всё это, когда мы ссоримся.
Я чувствую унижение. Чувствую себя вещью или какой-то собачонкой, которую тыкают в угол. Хочется плакать.
Я обижаюсь, что ты мне всегда говоришь: «У тебя тогда был Экс, поэтому я искал себе другую..», «Мы тогда не встречались, поэтому я пошел с ней в кино..», «Мы тогда не разговаривали с тобой, поэтому я с ней сфоткался обнявшись..», «Я думал, мы расстались, поэтому таскал ее на руках..», «Мы тогда встречались, но не жили с тобой вместе…», «Это не я, она сама села ко мне на колени, я не мог ничего поделать..»
Этот пункт был очень сложным, т.к. события, я понимаю, были в прошлом, сейчас такого не происходит, но все события залегли как фундамент, начало наших отношений. И я не могу их отпустить. Хотя вижу, что ты меняешься.
Я ненавижу, когда ты покупаешь по принципу «Самое дешевое» и экономишь даже на себе, говоришь, что ресурсы ограничены и пытаешься меня убедить, что я слишком многого хочу.
Я раздражаюсь от этого, и мне хочется шипеть.
Я боюсь, что у нас нет будущего, что ты меня оставишь… вот и всё..

Прости меня за То, что я обманывала тебя о своем общении с Женей, не брала трубки и в тайне с ним встречалась, за мои постоянные сомнения в своих поступках, в нерешительности разорвать окончательно все связи с Экс, расставить точки над «и» и постоянное убегание от проблем. За то, что просто выгоняла тебя каждый раз из дома.
В ходе написания письма мне становится легче, т.к. ворох своих мыслей я раскладываю по полочкам.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): И как себя чувствуете при этой догадке?          Смешанные чувства. Я знаю, что меня не бросят, согреют и простят. И я никогда не останусь одна.
Imariehappy. Экс МЧ. Я представляю его веселым, улыбающимся, в джинсах и пиджаке, которые ему идут.
Чувствую уважение и добрую грусть. Женечка, я благодарю тебя За те годы, что мы были вместе, за детские шалости, смех, радость, беззаботность и счастье. Спасибо за постоянную поддержку, сильное плечо рядом, спасибо, что давал уверенность в том, что у нас вместе всё получится, всегда был рядом и старался изо всех сил, не сдавался никогда. Всё это меня в тебе восхищает.
Я не злюсь, но Я обижаюсь, что ты не даешь мне уйти, не давал смеяться над шутками своих друзей и ко всем ревновал. Так было раньше.

Я ненавижу, как часто ты злишься, осуждаешь людей, ругаешься на пешеходов, как быстро становишься настроен против человека. Когда ты пьян, ты очень агрессивен.
Я хочу, чтобы ты стал добрее. Мне сложно вспомнить, что меня не устраивало в наших отношениях, т.к. их уже 2 года полноценно нет, мы редко видимся и я помню только положительное о тебе. Все обиды остались в прошлом и забылись.
Прости меня за, (здесь мне стало грустно и я поникла) Мне очень жаль, что наши отношения распались, я могла бы быть с тобой счастливой. Но всё, что произошло, всё изменило.
Прости за то, что не дождалась тебя, что так легко оказалась в объятиях другого мужчины, за то, что не смогла сказать тебе сразу всю правду до конца. и до сих пор у меня нет на это смелости.
Я чувствую сожаление.
Чумакова Анжелика Васильевна. Спасибо вам за такую хорошую работу. Вы молодец, не спасовали перед чувствами,даже неприятными. Как чувствуете,что думаете сейчас,когда сделали эти два шага по подведению итогов этих отношений?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Мне сложно вспомнить, что меня не устраивало в наших отношениях, т.к. их уже 2 года полноценно нет, мы редко видимся и я помню только положительное о тебе. Все обиды остались в прошлом и забылись.

В этом и есть ловушка прошлого,оно всегда лучше вспоминается,чем если бы описывалось в момент ,когда прошлое было настоящим. Мы склонны к идеализации прошедшего. Постарайтесь припомнить обиды и злость еще раз. Если не пйдет процесс,то отметьте,что в этот момент чувствуете и какие мысли перекрывают поток чувств к екс?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а):Смешанные чувства. Я знаю, что меня не бросят, согреют и простят. И я никогда не останусь одна.
Вы заметили,что пишите о нем в множественном числе? Кто еще в жизни,возможно в прошлом, вас не бросит,согреет и простит?
Чумакова Анжелика ВасильевнаImariehappy писал(а): я никогда не останусь одна.
Вы часто встречаетесь со своим страхом одиночества? Когда впервые с ним познакомились, в каких событиях,возрасте?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Как чувствуете,что думаете сейчас,когда сделали эти два шага по подведению итогов этих отношений?
Мне кажется, что мне хорошо с моим МЧ, а над вещами, которые меня сейчас не устраивают, можно работать и обговаривать. А мои страхи и неуверенность в будущем с ним остались позади, сейчас он себя так не ведет. У нас есть общие интересы и стремления.

А своего экс я могу представить рядом у себя в голове, но не на яву. Уже после его возвращения из армии я поняла, что мне неприятны его поцелуи и прикосновения. Я этого не хотела. И больше не смогла.
Imariehappy. Обида к экс за то, что не давал мне свободы, не разрешал ни с кем из мужского пола разговаривать, быстро вспыхивал и ругал меня. Я чувствовала себя всегда виноватой. Он меня за это пристыжал. Я стремилась к обществу, но он меня от него загораживал. И был рад, что я работала вокруг с одними женщинами. Я была очень ограниченной.
А перекрывают поток чувств мысли, чтобы убедить себя в том, что мне с ним будет хорошо. Что он мне на самом деле подходит
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):Вы заметили,что пишите о нем в множественном числе? Кто еще в жизни,возможно в прошлом, вас не бросит,согреет и простит?
Наверное, я так пишу, т.к. моя мама каждый день мне говорит, какой мой экс хороший и надежный, она его полюбила, они похожи и единомышленники, говорят мне всегда одинаково. Если я буду с Экс, они объединятся, станут сильнее и успокоятся.. и получат то, чего хотят. И вдвоем обеспечат мне фронт…
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Вы часто встречаетесь со своим страхом одиночества? Когда впервые с ним познакомились, в каких событиях,возрасте?

Я часто встречаюсь со страхом одиночества, когда у меня появился Экс, я перестала видеться со своими подругами, он меня никуда не отпускал. Наши с подругами отношения сошли на нет. Мой экс заменил мне всех. Он стал единственным, которому я рассказывала всё, что у меня на душе. Потом появился мой нынешний МЧ и я стала рассказывать всё ему. А если не будет ни того, ни другого, то я останусь одна. С мамой у меня нет близких отношений. Я не могу ей всего рассказать.Но привыкла получать всегда ее одобрение. Слушать ее мнение. У нас в семье всегда всё решала она.. А еще у меня есть воспоминания из детства, когда я оставалась дома одна, и если выключали электричество, сидела в темноте в углу одна и мне было страшно. Или когда наш кот носился по кв, на всё бросался, а я сидела на подоконнике за шторами и боялась его. И никого дома не было.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Наверное, я так пишу, т.к. моя мама каждый день мне говорит, какой мой экс хороший и надежный, она его полюбила, они похожи и единомышленники, говорят мне всегда одинаково. Если я буду с Экс, они объединятся, станут сильнее и успокоятся.. и получат то, чего хотят. И вдвоем обеспечат мне фронт…
Похоже,вашей маме тяжело вас отпуститт в психологическом плане,она осознанно или нет хочет вручить ответственность за вас не вам взрослой,а ему?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): А еще у меня есть воспоминания из детства, когда я оставалась дома одна, и если выключали электричество, сидела в темноте в углу одна и мне было страшно. Или когда наш кот носился по кв, на всё бросался, а я сидела на подоконнике за шторами и боялась его. И никого дома не было.

Можете этого испуганного ребенка представить в своей комнате перед собой? Представьте и опишите. Какие чувства у вас взрослой,нынешней к ней? Что хочется сказать,сделать?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Похоже,вашей маме тяжело вас отпуститт в психологическом плане,она осознанно или нет хочет вручить ответственность за вас не вам взрослой,а ему?
Об этом я никогда не задумывалась, и, честно, говоря, не могу понять. Я всегда думала это потому, что в нашей семье мама главная, и она мне всегда говорит, что мой муж должен быть другим, он, а не я, должен быть главенствующим и заботиться о семье.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Можете этого испуганного ребенка представить в своей комнате перед собой? Представьте и опишите. Какие чувства у вас взрослой,нынешней к ней? Что хочется сказать,сделать?
Мне почему-то захотелось плакать, когда Вы задали этот вопрос. Да, эта девочка парализована в действиях, ей страшно и она боится сдвинуться с места и сделать шаг. Она ждет, что кто-то сейчас придет, возьмет ее, спасет и согреет. Хочется сказать ей, что она на самом деле сильная, сама всё может делать, развязать ей руки, вселить уверенность, встормошить, развеселить, пустить на свободу к солнцу
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Об этом я никогда не задумывалась, и, честно, говоря, не могу понять. Я всегда думала это потому, что в нашей семье мама главная, и она мне всегда говорит, что мой муж должен быть другим, он, а не я, должен быть главенствующим и заботиться о семье.

А теперь,когда я вас об этом спросила,что вы подумали,почувствовали? Насколько вы самостоятельная,независимая от мнения мамы в смысле суждений и чувств? Насколько вам самой нужен мужчина -лидер,а вам роль ведомой? Ваше ли это собственное стремление к экс или влияние маминого доверия ему?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Мне почему-то захотелось плакать, когда Вы задали этот вопрос.
Да, эта девочка парализована в действиях, ей страшно и она боится сдвинуться с места и сделать шаг. Она ждет, что кто-то сейчас придет, возьмет ее, спасет и согреет.
Хочется сказать ей, что она на самом деле сильная, сама всё может делать, развязать ей руки, вселить уверенность, встормошить, развеселить, пустить на свободу к солнцу
Закройте глаза и поищите в своем теле силу и взрослость,которая вам потребуется,чтобы разрешить ребенку свободу,уверенность,чтобы освободить от страха. Какого цвета эта сила, как и где вы её ощущаете?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Но привыкла получать всегда ее одобрение. Слушать ее мнение. У нас в семье всегда всё решала она..
Что бывает,если вы свою маму не слушали,нарушали, выбирали самостоятельно?

Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): А теперь,когда я вас об этом спросила,что вы подумали,почувствовали? Насколько вы самостоятельная,независимая от мнения мамы в смысле суждений и чувств? Насколько вам самой нужен мужчина -лидер,а вам роль ведомой? Ваше ли это собственное стремление к экс или влияние маминого доверия ему?
Я подумала, что я действительно хочу, чтобы лидер был мужчина, но при этом я чувствовала свободу своих действий и выбора, чтобы он понимал и поддерживал мои интересы. Хочу чувствовать, что мужчина сильнее и умнее меня. А стремление к экс я считаю, от того, что мама очень сильно за него. В плане зависимости от мамы, я всегда и обо всем советуюсь с ней. Прислушиваюсь и жду одобрения
Imariehappy. Я мозгом всегда думаю о том, что нужно от него уйти, но мешает боязнь причинять ему боль, чувство вины, уверенность в том, что не буду одинока, мысли, что он всегда добр ко мне, принимает меня и не заслужил такого отношения. По общественным нормам все складывалось хорошо: его родители любили меня, мои-его. Мы были счастливы. Понимали друг друга. У него хорошая работа, есть жилье, мы давно вместе и будущее с ним предопределено. Казалось бы, ничего не мешает, кроме того что, я могу общаться с Экс только когда у меня есть мой нынешний МЧ, если мы ссоримся я угасаю как звездочка, как будто запас энергии которой меня насыщает мой МЧ исчезает, и нет сил на общение с экс, его слова и присутствие становятся невыносимыми.

Imariehappy. я представила, что меня передают из руки в руки как котенка, а я просто бездействую и ленюсь подняться. Нет никакой свободы и действий
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Что бывает,если вы свою маму не слушали,нарушали, выбирали самостоятельно?
Бывает, она меня осуждает, что я не рассудительна, и нужно было сделать по-другому. Из-за этого я чувствую, что меня не понимает, расстраиваюсь, обижаюсь, что нет поддержки и похвалы.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Закройте глаза и поищите в своем теле силу и взрослость,которая вам потребуется,чтобы разрешить ребенку свободу,уверенность,чтобы освободить от страха. Какого цвета эта сила, как и где вы её ощущаете?
В темной комнате Эта сила белого цвета, она пронизывает всё тело ребенка, светит вокруг ореолом, я чувствую подъем сил, радость и улыбку. В случае с котом, цвет тот же, но голубой, чувствую уверенность.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Буду благодарна,если в ходе консультации вы будете отмечать значек «сказать спасибо»,если вам нравится наша работа.
Мне очень и очень нравится, я успокаиваюсь в душе, уходят мои эмоции о безысходности и беспомощности, чувствую себя рассудительной, мне очень полезна Ваша консультация!

Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): В плане зависимости от мамы, я всегда и обо всем советуюсь с ней. Прислушиваюсь и жду одобрения
Есть один секрет самостоятельного выбора в жизни любого из нас. Это возможность выбирать,опираясь на свои чувства и собственные соображения,а для этого нужно сепарироваться от родителей,особенно от сильного,значимого,наиболее забетливого и любящего (как это ни парадоксально звучит) Представьте перед собй свою маму и,как и в письмах, только вслух проговорите ей благодарность, обиду и злость, попросите прощения. Затем скажите её образу,что вы уже взрослая,что вы уже способны различать зло и добро для себя,что любой ваш выбор и ответственность принадлежат только вам. Следите за своими ощущениями и чувствами. Как вам кажется,как образ мамы отреагировал,признала ли она вашу взрослость?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): боязнь причинять ему боль, чувство вины, уверенность в том, что не буду одинока, мысли, что он всегда добр ко мне, принимает меня и не заслужил такого отношения. По общественным нормам все складывалось хорошо: его родители любили меня, мои-его. Мы были счастливы. Понимали друг друга. У него хорошая работа, есть жилье, мы давно вместе и будущее с ним предопределено.
Звучит так,как будто к нему вас притягивает чувство вины и страх перед самостоятельной жизни. Вы,конечно,можете пойти на поводу у этих чувств,но,предполагаю,что это скорее выбор незрелости и страха перед самостоятельной жизнью, ведь его родители уже не будут любить вас. Еще,в описании ваших отношений больше звучит социальных аргументов за. Опишите,как он уважал вас и был добр? Ваш нынешний уважает и добр ли к вам, опишите как? Вы еще раз проработайте письмо,проговорите его образу все о благодарности,злости,обиде и попросите прощения.

Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): я представила, что меня передают из руки в руки как котенка, а я просто бездействую и ленюсь подняться. Нет никакой свободы и действий
И хотите ли вы оставаться таким котенком? Может так и лучше для вас,выбирать не придется?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Бывает, она меня осуждает, что я не рассудительна, и нужно было сделать по-другому. Из-за этого я чувствую, что меня не понимает, расстраиваюсь, обижаюсь, что нет поддержки и похвалы.
А в детстве как вас наказывали за непослушание? Или вы все делали как велела мама?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Следите за своими ощущениями и чувствами. Как вам кажется,как образ мамы отреагировал,признала ли она вашу взрослость?
Я чувствую, что ей тяжело, она отказывается это принимать. Просто слушает молча, но думает также. Думает что она мне значит не нужна. А я всё так же жду от нее разрешения отойти взрослой
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): В темной комнате Эта сила белого цвета, она пронизывает всё тело ребенка, светит вокруг ореолом, я чувствую подъем сил, радость и улыбку. В случае с котом, цвет тот же, но голубой, чувствую уверенность.

Вы в комнате,перед вами ребенок,в вашем теле белый и голубой свет сияют,возможно в области груди. Протяните руки ей навстречу, скажите слова утешения,ободрения, своей любви и разрешите ей быть смелой и сильной.Соедините свой свет и её сияние,обнимите её воображаемую (по факту обнимите саму себя) и побудьте так.Вы поймете,когда ребенку будет достаточно вашего тепла.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Мне очень и очень нравится, я успокаиваюсь в душе, уходят мои эмоции о безысходности и беспомощности, чувствую себя рассудительной, мне очень полезна Ваша консультация!
Спасибо,но я имела ввиду значек справа внизу каждого сообщения. На него можно нажать.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): И хотите ли вы оставаться таким котенком? Может так и лучше для вас,выбирать не придется? 
я себя, когда так представляю, чувствую очень комфортно. Этот котенок не знает другой жизни.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): я себя, когда так представляю, чувствую очень комфортно. Этот котенок не знает другой жизни.
Так бывает:-) И вполне кто -то выбирает такой путь,и доволен. Главное в этом выборе осознавать его плюсы,минусы,ответственность. Собственно как и в любом выборе. Сядьте на стул так,чтобы перед вами было свободное пространство.Представьте этого котенка где то перед собой,рассмотрите. А потом посмотрите,кто напротив котенка находится,какой персонаж с противоположными качествами? Он во всем будет противоположен котенку,и внешне,и внутренне. Рассмотрите его.Какие чувства вызовет?

Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): побудьте так.Вы поймете,когда ребенку будет достаточно вашего тепла.
Спасибо, мне очень долго хотелось ее обнимать, даже одного раза недостаточно, я хочу делать это еще.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): А в детстве как вас наказывали за непослушание? Или вы все делали как велела мама?
В детстве я помню, что ставили в угол, помню ремень, но родители утверждают, что он висел только для запугивания, еще помню по ушам как-то пальцами давали, заставляли сидеть на кухне часами одной, пока ни съем всё, что положили, до последней крошки. Вообще, не могу вспомнить, что я делала вопреки родителей

Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Опишите,как он уважал вас и был добр? Ваш нынешний уважает и добр ли к вам, опишите как?
Никогда наши отношения не придавались огласке (т.е. не выносили сор из избы, не говорили друг о друге плохо, мы решали это внутри пары ). И если кто-то из его друзей или родных, говорил что-либо плохое про меня (особенно после армии), он всегда прерывал их,был всё равно на моей стороне, защищал и говорил, что они не имеют право судить. У него всегда было для меня время, мы никогда не обзывали друг друга, если ссорились, то всё равно шли рука об руку. Он никогда не поворачивался ко мне спиной, что бы ни было. Мы были равны.Со своим МЧ мне этого не хватает: воспитывает, кричит, обзывает и тыкает в меня прямо на улице, за обедом с коллегами мог сказать: «а вот послушайте-ка как Маша плохо делает». Постоянно мне за всё мстит, угрожает, шантажирует, чтобы меня проучить, на моих глазах специально с кем-то заигрывал. Говорит, как он пойдет по девушкам, что он с ними будет делать, если я не повинуюсь. Часто звучит аргумент: «я мужчина, и как я сказал, так и будет, твоего голоса нет». От этой фразы я чувствую, что меня ни во что не ставит.

Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): кто напротив котенка находится,какой персонаж с противоположными качествами? Он во всем будет противоположен котенку,и внешне,и внутренне. Рассмотрите его.Какие чувства вызовет?
Котенок подавлен, угрюм, он сидит один, к нему подходит собака, лайка, черно-белая, она дружелюбно настроена и виляет хвостом, пытается в взбодрить и позвать поиграть. Котенок ждет и думает, идти ли за ней.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Спасибо, мне очень долго хотелось ее обнимать, даже одного раза недостаточно, я хочу делать это еще.
Это здорово,что у вас есть для этого ребенка чувства. Есть ли вера в силы этой малышки справиться с вызовами мира? Какого цвета этот свет веры в неё?Гда вас он сияет? Вы готовы подарить веру в себя этой девочке?Подарите. Именно взрослые обычно спонсируют детей этой верой в них.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy]В детстве я помню, что ставили в угол, помню ремень, но родители утверждают, что он висел только для запугивания, еще помню по ушам как-то пальцами давали, заставляли сидеть на кухне часами одной, пока ни съем всё, что положили, до последней крошки.
Какой чучствовали себя,когда вас в детстве наказывали? Боялись,что мама обидится или будет отказывать в ласке,внимании?

Чумакова Анжелика Васильевна. А не пора ли ощутить саму себя?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Никогда наши отношения не придавались огласке (т.е. не выносили сор из избы, не говорили друг о друге плохо, мы решали это внутри пары ). И если кто-то из его друзей или родных, говорил что-либо плохое про меня (особенно после армии), он всегда прерывал их,был всё равно на моей стороне, защищал и говорил, что они не имеют право судить. У него всегда было для меня время, мы никогда не обзывали друг друга, если ссорились, то всё равно шли рука об руку. Он никогда не поворачивался ко мне спиной, что бы ни было. Мы были равны.
И вы себя здесь чувствуете безопасно,как с родителями,например,но обыденно?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а):Со своим МЧ мне этого не хватает: воспитывает, кричит, обзывает и тыкает в меня прямо на улице, за обедом с коллегами мог сказать: «а вот послушайте-ка как Маша плохо делает». Постоянно мне за всё мстит, угрожает, шантажирует, чтобы меня проучить, на моих глазах специально с кем-то заигрывал. Говорит, как он пойдет по девушкам, что он с ними будет делать, если я не повинуюсь. Часто звучит аргумент: «я мужчина, и как я сказал, так и будет, твоего голоса нет». От этой фразы я чувствую, что меня ни во что не ставит.
А здесь эмоциональная жизнь бурлит,хотя и со знаком минус? Здесь вы чувствуете себя живой,напряженной,доказывающей,достигающей, достойной…?

Чумакова Анжелика Васильевна Вы говорили,что сейчас отношения с вашим мч изменились.Вы описали уважение,которое и тогда и сейчас?
Imariehappy писал(а): Котенок подавлен, угрюм, он сидит один, к нему подходит собака, лайка, черно-белая, она дружелюбно настроена и виляет хвостом, пытается в взбодрить и позвать поиграть. Котенок ждет и думает, идти ли за ней.            Правильно ли я поняла,что зависимому,угрюмому котенку противоположностью является свободная,дружелюбная лайка?
Imariehappy. Да
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): А здесь эмоциональная жизнь бурлит,хотя и со знаком минус? Здесь вы чувствуете себя живой,напряженной,доказывающей,достигающей, достойной…?
Что-то в этом есть, такие мысли мелькали когда-то. Когда я ждала, что он остепенится в плане девушек. И да, не ждала я просто, я этого добивалась. И сейчас есть огромный фронт работы на пути к взаимопониманию.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): С экс такие отношения и тогда, и сейчас
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): И вы себя здесь чувствуете безопасно,как с родителями,например,но обыденно?       Да, это как с родителями. В точной форме. Кроме навязывания мнения. Но уверенность как и в них.

Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Какой чучствовали себя,когда вас в детстве наказывали? Боялись,что мама обидится или будет отказывать в ласке,внимании?
Я просто чувствовала себя обиженной, одинокой и ждала, когда наказание отменят. Боязни в отказе ласки не было.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): А не пора ли ощутить саму себя?
Видимо, пора, раз я набрела на этот сайт и Вас)
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Есть ли вера в силы этой малышки справиться с вызовами мира? Какого цвета этот свет веры в неё?Гда вас он сияет? Вы готовы подарить веру в себя этой девочке?Подарите. Именно взрослые обычно спонсируют детей этой верой в них.
Есть вера, но мне вообще не хочется отпускать эту малышку из рук. Вера желтого цвета, она сияет в груди. А вокруг всё светло-белое. Девочка уже чувствует себя лучше. Это уже не объятия-отчаяние, а объятия-надежда и радость
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): что-то в этом есть, такие мысли мелькали когда-то. Когда я ждала, что он остепенится в плане девушек. И да, не ждала я просто, я этого добивалась. И сейчас есть огромный фронт работы на пути к взаимопониманию.

Попробуйте распознать вы говорите о взаимопонимании или все же честно о его удержании?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Да, это как с родителями. В точной форме. Кроме навязывания мнения. Но уверенность как и в них.
Но как то скучно? Нет фонтана эмоций,нет вызова и ощущения победы?
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Видимо, пора, раз я набрела на этот сайт и Вас)
Случайностей не бывает,лишь невыявленные закономерности:-)Значит это тема дляработы с терапевтом.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Есть вера, но мне вообще не хочется отпускать эту малышку из рук.
Вера желтого цвета, она сияет в груди. А вокруг всё светло-белое. Девочка уже чувствует себя лучше. Это уже не объятия-отчаяние, а объятия-надежда и радость.
Тогда подержите её одарите надеждой,только почувствуйте момент отпускания и отпустите.
Чумакова Анжелика Васильевна. Сильной и более взрослой,более женщиной вы с кем из мч себя чувствуете?

Imariehappy. Красивой и желанной женщиной конечно со своим МЧ. Более взрослой, наверное, тоже с ним, мне приходится ей быть, вместе рассуждать о настоящем и будущем, планировать, т.к. он так же, как и я не определен в своих целях и не уверен в реализации своих успехов. Сильная я тоже со своим мч, я много чего с ним пережила и перетерпела, думаю, в силу того, что он сам еще недостаточно взрослый для своих лет. С экс мне не придется думать ни о чем.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Но как то скучно? Нет фонтана эмоций,нет вызова и ощущения победы?                  Всё будущее просто предопределено
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): вы говорите о взаимопонимании или все же честно о его удержании?                    Я имела ввиду именно взаимопонимание, на тот момент, что писала. Это нужно для меня, для гармонизации отношений. Мне кажется, он вообще об этом ничего до меня не знал. Его взгляды на отношения и его опыт, для меня были чуждыми, особенно при знакомстве. Я хотела, чтобы он узнал, что бывает по-другому. Я хотела ему помогать.
А сейчас у нас серьезный разлад, .т.к. он устал мириться с моим общением с экс, обманом. Устал уходить и вновь возвращаться, и верить, что я всё-таки могу быть честной и разорвать отношения с экс.
Чумакова Анжелика Васильевна Здравствуйте. Перечитайте всю тему и послушайте себя. Что яснее,какие вопросы так же без тветов, что хочется, что чувствуете?

Imariehappy что мне делать, если мама так реагирует, я с ней и в реальной жизни об этом поговорила, она ответила точно также
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):Правильно ли я поняла,что зависимому,угрюмому котенку противоположностью является свободная,дружелюбная лайка?            хотела бы узнать, что это значит. И еще хотела разобраться, почему мне всегда становится ужасно плохо без своего МЧ, все разы, что мы расставались, были по его инициативе, я чувствовала себя брошенной. Оглядываясь назад, начинала сильно ценить то, что между нами было, и понимать, что нам было хорошо. Сразу всегда стараюсь всё вернуть. Почему я это не ценю, когда он рядом.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): что мне делать, если мама так реагирует, я с ней и в реальной жизни об этом поговорила, она ответила точно также              Что чувствуете в ответ на мамину реакцию? Что хочется сделать в результате? Обратите внимание,не правильно будет сделать,а хочется вам?
Imariehappy писал(а): хотела бы узнать, что это значит. И еще хотела разобраться, почему мне всегда становится ужасно плохо без своего МЧ, все разы, что мы расставались, были по его инициативе, я чувствовала себя брошенной. Оглядываясь назад, начинала сильно ценить то, что между нами было, и понимать, что нам было хорошо. Сразу всегда стараюсь всё вернуть. Почему я это не ценю, когда он рядом.                      Выберите время, поставьте три стула в форме треугольника. Сядьте сами на один,а справа и слева посадите эти два персонажа. Посмотрите на них со своего места,с кем хочется познакомиться первым? Следуйте за интересом,сядьте на стул этого персонажа и станьте им на время,от его имени расскажите его историю,его миссию в вашей жизни. Потом вернитесь на исходное место и воспримите рассказ из него,что за чувства и ощущения? Потом так же со следующим. Завершить на исходном стуле,в роли главной личности.

Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а):Красивой и желанной женщиной конечно со своим МЧ. Более взрослой, наверное, тоже с ним, мне приходится ей быть, вместе рассуждать о настоящем и будущем, планировать, т.к. он так же, как и я не определен в своих целях и не уверен в реализации своих успехов. Сильная я тоже со своим мч                   Это и есть то уникальное, что вас так притягивает, вы чувствуете себя живой и полноценной с ним, даже если трудно. Это и есть ответ на ваш вопрос.
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Что чувствуете в ответ на мамину реакцию? Что хочется сделать в результате? Обратите внимание,не правильно будет сделать,а хочется вам?                Хочу ей сказать, Что, не Смотря на это, я люблю ее и она мне нужна. Моя самостоятельность не означает мамину ненужность.
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): хочу ей сказать, Что, не Смотря на это, я люблю ее и она мне нужна. Моя самостоятельность не означает мамину ненужность.
Здравствуйте. Скажите это вслух и послушайте, как откликается внутри?
Чумакова Анжелика Васильевна Что чувствуете,когда понимаете,какие ваши состояния включаются рядом с этими мужчинами?

1. Какое состояние вам хочется испытывать в жизни? Представьте себя через 10,20,30 лет?
2. Представьте,что на Землю летит метеорит и совершенно точно жить осталось 3 суток. Что будете делать,как проживете и с кем важнее?

Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Здравствуйте. Скажите это вслух и послушайте,как откликается внутри?                 Чувствую себя скованно и неуютно, т.к. мы никогда это друг другу не говорили
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Что чувствуете,когда понимаете,какие ваши состояния включаются рядом с этими мужчинами?                     С МЧ, мне кажется, я часто в состоянии настороженности, я не знаю, что мне от него ожидать, о чем может умолчать. Но я чувствую себя любимой и желанной, обо мне заботится, когда мы вдвоем, помогает, вселяет в меня силы. Вроде бы и с его помощью, но делаю что-то сама. Я начала заниматься спортом и рисовать. Мне придется самой заботиться о своем благосостоянии.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):1. Какое состояние вам хочется испытывать в жизни? Представьте себя через 10,20,30 лет?                                   Я хочу быть профессионалом своего дела, это должно быть связано с творчеством. Часто находиться в обществе. У меня уже семья: муж и дети. Сложно представлять себя через только лет. Я часто слышу от хорошо знающих меня людей, что живу одним днем и смотрю на мир через розовые очки и что не мешало бы мне спускаться с небес на землю. А через 30 лет я деятельная и живая.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): 2. Представьте,что на Землю летит метеорит и совершенно точно жить осталось 3 суток. Что будете делать,как проживете и с кем важнее? Я бы прожила эти три дня, делая то, что мне нравится: посетила бы кучу мест и мероприятий, сходила на концерты, спектакли, потанцевала на дискотеке, попрыгала на батуте, побывала в парке аттракционов и т.д. А кем.. с человеком, который бы меня в этом поддержал, ни о чем не зарекался и не одергивал, поддержал. Такой Экс. Со стороны МЧ боюсь встретить сопротивление и отказ.

Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Выберите время, поставьте три стула в форме треугольника. Сядьте сами на один,а справа и слева посадите эти два персонажа. Посмотрите на них со своего места,с кем хочется познакомиться первым? Следуйте за интересом,сядьте на стул этого персонажа и станьте им на время,от его имени расскажите его историю,его миссию в вашей жизни. Потом вернитесь на исходное место и воспримите рассказ из него,что за чувства и ощущения?                   С котиком хочется познакомиться с первым, потому что он грустный, я хочу его пожалеть и помочь. Я грустный котик, который боится сдвинуться с места. Каждый шаг на встречу своим желаниям растягивается в годы. Я всегда всё откладываю, жду, что упадет звезда с неба или появится знак, что идти по данному направлению действительно стоит. Мне кажется, я бессилен и хочется иногда закрыться в коробку от всего мира. Даже сейчас я будто приклеен к стулу.. Мне хочется ничего не бояться и пробовать, но я всегда думаю, что у меня не получится. Что я ничем не лучше остальных. И не могу делать что-то особенное. Ну и что, так все могут. (Хотя и колледж, и университет, и художественную школу я закончила с отличием. Когда начинала заниматься танцами, все сказали, что у меня способности и классно получается. И изучение английского мне давалось легко. И в художке говорили, что талант. Но все это я не считаю заслугами). Заранее жду во всем отказ. Меня нигде не ждут. И настороженно встретят. Думаю, что мне никто не хочет помогать и делают это через «не хочу» или «надо». Из-за этого я чувствую себя обузой. Я не могу довести дело до конца. Всегда бросаю на пол пути. И уже работу отчаялся искать. Боюсь что-то начинать новое. Хотя те редкие случае, когда я всё-таки это делаю, приносят мне удовольствие и если отдаюсь чему-то, то доволен. Но эти вспышки меркнут быстро, когда я снова утопаю в своем бессилии.

Хочется просто взять на руки, снять с табуретки и выпустить на улицу и забыть, что с ним. Один он найдет себя. Начинала сидеть на месте котика и перешла полностью на себя.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):Потом так же со следующим.                 Я лайка, которая прыгает по миру, всегда жизнерадостна и дружелюбна, мне не сидится на месте, я бегу туда, куда хочу и тебя зову с собой. Я люблю солнце и простор, и мне нужен спутник, идем со мной, я не хочу здесь сидеть! А мне, воодушевившись, хочется просто ответить:»Пойдем» и убежать вместе
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писала:Со стороны МЧ боюсь встретить сопротивление и отказ                             Думаю,вы ему не совсем доверяете,посколькуон связан с необходимостью изменений, требует от вас развития своим характером. Конечно, безопаснее там,где уже все знаемо,неизменно и предсказуемо. Вам предстоит ответить,насколько это увязывается с вашим желанным будущим?
Imariehappy писал(а): Я бы прожила эти три дня, делая то, что мне нравится: посетила бы кучу мест и мероприятий, сходила на концерты, спектакли, потанцевала на дискотеке, попрыгала на батуте, побывала в парке аттракционов и т.д. А кем.. с человеком, который бы меня в этом поддержал, ни о чем не зарекался и не одергивал, поддержал. Такой Экс. Со стороны МЧ боюсь встретить сопротивление и отказ.                                       А вы задайте ему этот вопрос, как он прожил бы? И будет возможность спросить, как он отнесется к вашему варианту последнего дня.

Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Один он найдет себя. Т         Что это значит? Кто ему рядом мешает себя найти? Чем?
Imariehappy писал(а): Я лайка, которая прыгает по миру, всегда жизнерадостна и дружелюбна, мне не сидится на месте, я бегу туда, куда хочу и тебя зову с собой. Я люблю солнце и простор, и мне нужен спутник, идем со мной, я не хочу здесь сидеть! А мне, воодушевившись, хочется просто ответить:»Пойдем» и убежать вместе                  За какие стороны вашей жизни отвечает котик, чем он полезен,а за что отвечает лайка?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Вам предстоит ответить,насколько это увязывается с вашим желанным будущим?                           Мне нужен человек, которому я могу доверять и полагаться. Это мне точно нужно. Но и развиваться тоже.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):За какие стороны вашей жизни отвечает котик, чем он полезен,а за что отвечает лайка?               Котик — это то, что у меня внутри. Об этом никто не знает. Лайка, наверно, снаружи. Я доброжелательна со всеми, улыбаюсь, но очень, и очень редко редко, я бы даже сказала, это единичные случаи, когда я могу показать что я на самом деле чувствую, думаю. Выплеснуть то, что накопилось, наружу, я могу максимум раз в год.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Что это значит? Кто ему рядом мешает себя найти? Чем?             Потому что он как игрушка, его можно переставлять как хочешь.Он скован. В толпе людей он просто затеряется, поймет, что на него никто не смотрит, никто не осуждает, и будет самим собой. Делать то, что хочет

Imariehappy писал(а):Котик — это то, что у меня внутри. Об этом никто не знает. Лайка, наверно, снаружи. Я доброжелательна со всеми, улыбаюсь,но очень, и очень редко редко, я бы даже сказала, это единичные случаи, когда я могу показать что я на самом деле чувствую, думаю. Выплеснуть то, что накопилось, наружу, я могу максимум раз в год.           С кем из мужчин вы проявляетесь как котик, а с кем больше как лайка? Почему?
Imariehappy писал(а):Потому что он как игрушка, его можно переставлять как хочешь.Он скован. В толпе людей он просто затеряется, поймет, что на него никто не смотрит, никто не осуждает, и будет самим собой. Делать то, что хочет                  А что хочет? И кто ему запрещает?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): А что хочет? И кто ему запрещает?             Быть открытым, не думать о чужом мнении Вроде бы никто не запрещает, разве что сам себе. Страх неудачи. Мама иногда заранее, еще до попытки, определяла, что не стоит начинать делать. И в некоторых вещах уже есть уверенность, что мнеэто просто не дано
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):С кем из мужчин вы проявляетесь как котик,а с кем больше как лайка? Почему?                     Когда мы были вместе с Экс, я могла его посвятить в самые тайные обиды своей души. Он видел мое настоящее, внутреннее. Кота С МЧ как-то не получается по душам разговаривать. Или просто всё по -другому. Экс меня жалел всегда просто. А я спокойно выплакивала то, что внутри. А МЧ учил меня, как с этим справляться и заставлял бороться. Или фактами убеждал, что мои мысли глупости. Я с ним не могу быть слабой. У кота нет возможностей показываться. МЧ его не замечает. Я с ним больше лайка. По песчинке для него я достаю страхи изнутри.

Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Быть открытым, не думать о чужом мнении. Вроде бы никто не запрещает, разве что сам себе. Страх неудачи. Мама иногда заранее, еще до попытки, определяла, что не стоит начинать делать. И в некоторых вещах уже есть уверенность, что мнеэто просто не дано                     Здравствуйте. Может, стоит вспомнить ту маму,которая сильно впечатлила дочь своим неверием в её способности,и сказать ей ,что вы то знаете правду про себя и свои способности? Сделайте это немедленно.
Imariehappy писал(а): Когда мы были вместе с Экс, я могла его посвятить в самые тайные обиды своей души. Он видел мое настоящее, внутреннее. КотаС МЧ как-то не получается по душам разговаривать. Или просто всё по -другому.Экс меня жалел всегда просто. А я спокойно выплакивала то, что внутри.А МЧ учил меня, как с этим справляться и заставлял бороться. Или фактами убеждал, что мои мысли глупости. Я с ним не могу быть слабой. У кота нет возможностей показываться. МЧ его не замечает. Я с ним больше лайка. По песчинке для него я достаю страхи изнутри.                   Представьте,в кого вы превратитесь при экс,а при нынешнем. Кто вам больше понравится? Предполагаю,что вы котика просто не показывали нынешнему мч? А знает ли о прелестях лайки экс, не забоится ли её размаха и свободы?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): А знает ли о прелестях лайки экс, не забоится ли её размаха и свободы?                        Должен знать, он мне много конечно запрещал, но после распада отношений, говорил, что все переосмыслил и понял свои ошибки. Но наедине нам было хорошо,мы дурачились, играли в детские игры, бегали, щекотались, постоянно придумывали глупые шутки и фишки, которые были понятны только нам двоим и которые мы использовали по несколько лет.

Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Предполагаю,что вы котика просто не показывали нынешнему мч?                     Я пыталась ему показывать, но он не чувствует глубину моих переживаний так, как мне бы хотелось. Мне кажется поверхностно относится к этому. Либо я сама так не раскрываю суть. Нужно еще раз попытаться.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):А вы задайте ему этот вопрос,как он прожил бы? И будет возможность спросить,как он отнесется к вашему варианту последнего дня.      Он описал точно такой же день, что и у меня
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Должен знать, он мне много конечно запрещал, но после распада отношений, говорил, что все переосмыслил и понял свои ошибки. Но наедине нам было хорошо,мы дурачились, играли в детские игры, бегали, щекотались, постоянно придумывали глупые шутки и фишки, которые были понятны только нам двоим и которые мы использовали по несколько лет.                      Понимаю, что истинное лицо лайки он не знал, ведь серьезная собака не только виляет хвостом,а и …? А играли ваши внутренние дети, ваш котенок его устраивает, а вашего котенка он. На счет осознал, верите ли вы? Может это способ вернуть вас?
Imariehappy писал(а):Я пыталась ему показывать, но он не чувствует глубину моих переживаний так, как мне бы хотелось. Мне кажется поверхностно относится к этому. Либо я сама так не раскрываю суть. Нужно еще раз попытаться.                            Обязательно.

Imariehappy писал(а): Он описал точно такой же день, что и у меня                  И что вы почувствовали, что захотелось сделать?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): На счет осознал, верите ли вы? Может это способ вернуть вас?                                Скорее всего, это обещания (он однажды был у психолога, и она его назвала бронепоездом, который сметает всё на своем пути в достижении целей. И сказала, что психологически ему лет 30, он зрелый мужчина, а на самом деле ему 24. По моему мнению, это определение в точку).
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а):Сделайте это немедленно.                            Буду чаще проговаривать это в своем внутреннем монологе, т.к. там, внутри, мама всё равно в меня не верит.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Представьте,в кого вы превратитесь при экс,а при нынешнем. Кто вам больше понравится?                              Мне-то больше нравится лайка, но я хочу и внутри себя так чувствовать, а не создавать видимость беззаботности снаружи для окружающих.
Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Обязательно.            Попыталась завести тему, он ответил, что нет,я не такая, разве что трусиха. Перевел разговор в другое русло, начал отгараживаться шутками. Когда заметил, что я расстроилась, спросил, чего я хочу, чтобы он меня жалел? Я подумала, видимо, да. Тогда попросил рассказать подробнее, но я не стала, расстроилась, что он начал шутить на эту тему. И не захотела говорить по душам.

Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Попыталась завести тему, он ответил, что нет,я не такая, разве что трусиха. Перевел разговор в другое русло, начал отгараживаться шутками. Когда заметил, что я расстроилась, спросил, чего я хочу, чтобы он меня жалел? Я подумала, видимо, да. Тогда попросил рассказать подробнее, но я не стала, расстроилась, что он начал шутить на эту тему. И не захотела говорить по душам. Здравствуйте. Ничего,не расстраивайтесь,такие разговоры по душам сразу у многих не получаются. Мы тянемся друг к другу в силу непохожести,компенсируем свои недостающие качества за счет партнера,но эта разность и мешает понимать,говорить,страх непонимания и отвержения. Говорите, будьте собой, смелее,ведь всю жизнь притворяться не будешь.Будьтенастойчивы,говорите,разъясняйте,спрашивайте,слушайте,помните,какие бы вы разные ни были,вы связаны любовью,что позволит развивать отношения.
Imariehappy писал(а): Мне-то больше нравится лайка, но я хочу и внутри себя так чувствовать, а не создавать видимость беззаботности снаружи для окружающих.                        Вы не обманываетесь,в вас живет и котик,и лайка,притворства нет,просто какая то часть более проявлена,а другая малознакома пока,но только пока,дайте время и она раскроется с вашей помощью.
Imariehappy писал(а): Буду чаще проговаривать это в своем внутреннем монологе, т.к. там, внутри, мама всё равно в меня не верит.         Тогда лучше представьте маму,которая в вас не верит и скажите ей,то о себе,что не решаетесьсказать реальной маме. Говорите вслух и без цензуры,с максимальным чувством протеста. Наблюдайте,что осталось после проговаривания.

Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Вы не обманываетесь,в вас живет и котик,и лайка,притворства нет,просто какая то часть более проявлена,а другая малознакома пока,но только пока,дайте время и она раскроется с вашей помощью.      Я думала то, что внутри, нужно как-топоменять или избавиться
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Я думала то, что внутри, нужно как-топоменять или избавиться                   Зачем вам избавляться? Как бы хотели поменять?
Imariehappy Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): Зачем вам избавляться? Как бы хотели поменять?                          Избавиться от своей неуверенности и страхов, стать более решительной. Не стать всё время на перепутье
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Избавиться от своей неуверенности и страхов, стать более решительной. Не стать всё время на перепутье               Вопрос нашей консультации заключался в выборе того или другого мч,но,конечно же он возник от вашей характерной особенности,трудности с выбором,которая проявляется в разных сферах жизни. Это большая тема для работы со специалистом. Сейчас предлагаю перечитать тему,подвести итоги,что вам стало понятнее про себя,своих мч? Что хочется делать далее? Что чувствуете к ним сейчас?
Imariehappy  Мне стал понятнее мой внутренний мир, он из клубочка чуток начал распутываться. Кое-что разложилось на полочки. А я сейчас думаю, что не понимаю, чего жду. Моему внутреннему действительно было комфортно с экс. И он олицетворял все мои представления об идеальной семейной жизни. А со своим МЧ я в постоянной борьбе. Сколько еще буду его удерживать. Он-то видимо не борец, с легкостью кучу раз разворачивался, уходил и забывал.

Чумакова Анжелика Васильевна писал(а): И что вы почувствовали,что захотелось сделать?     Я всё равно не могу ему доверять в эти дни
Чумакова Анжелика Васильевна Imariehappy писал(а): Я всё равно не могу ему доверять в эти дни                        Здравствуйте.Что будет,если начнете доверять? Что дает вам недоверие? Вы думаете,что когда вы настороже,что от чего-то защищены? Возможно ли в отношениях держаться на растоянии недоверия и быть близкими? Похоже,вы не чувствуете себя достаточно хорошей,привлекательной,умной и т.д.,чтобы он вас любил. Доверие основывается на отношении к себе, а не только на поступках другого. А для экс вы ,похоже,достаточны по вашему ощущению. А ведь вы одна и та же!
Imariehappy писал(а):Мне стал понятнее мой внутренний мир, он из клубочка чуток начал распутываться. Кое-что разложилось на полочки. А я сейчас думаю, что не понимаю, чего жду. Моему внутреннему действительно было комфортно с экс. И он олицетворял все мои представления об идеальной семейной жизни. А со своим МЧ я в постоянной борьбе. Сколько еще буду его удерживать. Он-то видимо не борец, с легкостью кучу раз разворачивался, уходил и забывал.             Это хорошо,что понимание себя стало лучше,ведь все ответы,выборы в вас. Ваш экс олицетворял образ идеальной семьи,возожно,но чей образ,мамин или…? Возожно стоит попробовать перестать бороться и удерживать,астатьбольше собой,житьнеим ,а своим миром прежде всего,а потом встречаться с его миром?
Еще много вопросов, еще ваш путь к себе только в начале. Вы молодец, что вышли на него:-) Лучше идти по нему при помощи специалиста. Время нашей демо консультации закончилось. Если вы готовы,предлагаю закрыть тему.Буду благодарна за отзыв на моей страничке. Удачи вам и успехов:-)
Imariehappy Да, благодарю Вас
Чумакова Анжелика Васильевна И я вас благодарю за смелость, искренность и работу!